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大型ダイエットポータルサイトがリリース

2011年3月に大型のダイエットポータルサイトのSlismが公開されました。200種類近くの健康的にきれい痩せできる情報や、毎日更新される専門家によるダイエットコラム、ダイエットツールなどダイエットポータルサイトとしての機能を十分に持った知識サイトです。
株式会社amazeが運営するサイトで、お話しする機会があったので、その内容を少しだけ紹介いたしますね。

25歳くらいからのダイエット法としてみてもらいたい

人間は25歳を過ぎると新陳代謝力が一気に落ちていきます。
25歳くらいを過ぎてからも、それ以前の食生活や生活習慣を続けていると、いきなり内臓脂肪が蓄積され始めたりします。

その頃から男性も女性も、毎日の健康的な運動が必要になり、「昔は痩せていたのに気がついたときにはもうポッチャリ系の部類に入ってしまっている」なんてこともあるのです。

気になるのは時間?予算?

仕事が終っていく時間はジムに通っても激混みだし、ジムまで行くのも大変……。
なんて人にもダイエットSlismは対応しており、自分の自宅でできるトレーニングから、もちろんジムやプールで行うトレーニングも、その人に合った最適な運動を予算別に探すこともできるのです。

運動音痴だから無理のない運動がしたい

その点も大丈夫!ダイエットのための運動は25歳から落ちていく代謝力を補う程度で十分なのです。
ハードな運動よりも毎日かかさず行うことが重要!
ウォーキング運動から人気ダイエットDVDでのトレーニング、Wiiを使ったトレーニングまで、楽しみながらできるエクササイズが豊富に用意されているんです。
また初心者向けに動画を使ったコンテンツもあり、簡単にダイエットを行える環境が整ったサイトなんですよ。

気になる人は見てみてね

今回紹介したスリズムですが、運動によるダイエットのほかにも食事の管理をメインとしたダイエット法も豊富にあります。
きっと自分に合ったスリム術が探せることと思います。ぜひ一度アクセスしてみるのはいかがでしょうか?

ダイエット

痩せるダイエット ダイエットSlism

25歳からのダイエットのためには、毎日行う運動と、栄養バランスの取れた食事が必要。そんな正しいダイエットを行う為の情報を公開しているのがダイエットSlismです。200種くらいのスリムアップ方法をしょうかいしておりきっと自分にあったダイエットがみつかる?

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